El  Hypnobirthing es un programa de preparación para el nacimiento que devuelve a la mujer la confianza en su propio cuerpo y en su instinto, ayudando a las madres a dar a luz a sus bebés de forma fácil, segura y cómoda, a través de técnicas de relajación profunda, visualización, respiración, pensamiento positivo y preparación física.

 

El Hypnobirthing está basado en la idea del nacimiento como un acontecimiento natural y fisiológico. Si eliminamos el miedo al parto, que provoca tensión y rigidez en los músculos, facilitamos el proceso natural del nacimiento, y así, de cierta forma, eliminamos también el dolor.